20 khasiat dan keunikan buah delima

Buah delima (punica granatum) adalah sejenis tanaman buah-buahan yang dapat tumbuh mencapai 5-8m. Delima berasal dari timur tengah, yang tersebar di daerah subtropik hingga tropik, namun kini berkembang hingga ke daratan eropa seperti spanyol, granada dan daerah asia tenggara, serta cina selatan.

Buah yang di hasilkan dari pohon perdu atau berdaun kecil ini, memiliki banyak khasiat dan keunikan. Jadi tidak mengherankan jika masyarakat timur tengah, eropa, dan asia menggemari jenis tanaman buah delima ini, karena memang kaya akan manfaat yang berguna untuk kesehatan tubuh.

Jenis-jenis buah delima

Masyarakat dunia mengenal tiga jenis buah delima yakni delima merah, delima putih, dan delima ungu. Cara pengembangannya biasanya melalui setek, tunas akar dan cangkok. Yang unik dan tidak biasa di banding dengan tanaman buah lain adalah Delima (pome) di jadikan sebagai tanaman hias dan tanaman obat karena buah ini memang mempunyai segudang manfaat.

20 khasiat dan manfaat buah delima

1. Dapat menyehatkan mata
2. Menghambat terjadinya arteriosklerosis
3. Dapat menurunkan demam
4. Mencegah oedema
5. Berperan penting sebagai antikanker dan antioksidan
6. Mampu meningkatkan kekebalan tubuh (sistem imun)
7. Menghambat berkembangnya firus HIV
8. Dapat mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh
9. Mampu mengatasi infeksi cacing (cacing pita, cacing gelang atau cacing pita)
10. Membersihkan mulut
11. Mencegah terjadinya plak pada gigi
12. Mengatasi bau mulut karena delima mengandung antibakteri
13. Menjernihkan suara yang serak
14. Mencegah terjadinya kekeringan pada tenggorokan
15. Menguatkan jantung dan menjaga kenormalan irama detak jantung
16. Menunjang kepekaan saraf dan otot agar dapat berfungsi secara teratur
17. Menurunkan kadar gula darah
18. Menurunkan tekanan darah
19. Menghilangkan rasa letih pada otot sehingga memudahkan untuk bergerak
20. Mempertahankan tingkat esrogen dalam tubuh wanita, sehingga dapat membanu dalam menanggulangi masalah menopouse dan masalah PMS.

Fakta unik tentang buah delima

• Masyarakat Prancis menyebut delima dengan sebutan pome garnete atau apel berbiji, karena pada kenyataannya di dalam buah delima sedikitnya terdapat 800 biji.

• Delima merupakan buah tertua di dunia yang di kenal manusia.

• Tidak hanya daging buahnya saja yang bisa di makan, namun biji delima juga bisa di makan. 

• Biji buah delima mempunyai serat dan nutrisi yang baik.

• Menurut penelitian atau sebuah studi yang di publikasikan dalam pediatric research, bahwa ibu hamil yang rutin minum jus buah delima saat masa kehamilannya, dapat membantu melindungi oak bayi yang baru lahir setelah mengalami kelahiran traumatik.

Cara mendapatkan manfaat dan 20 khasiat buah delima, bisa langsung di makan dalam keadaan yang segar, sebagai campuran rujak buah, di buat jus atau sari buah, dan salat buah. Nah selain berkhasiat dan unik ternyata cukup mudahkan cara menikmati buah agar mendapatkan manfaatnya?

Tweet

Subscribe to receive free email updates: