Manfaat khasiat ampuh buah jambu biji

Jambu biji (psidium guajava) merupakan jenis tumbuhan buah yang berasal dari negara brasil, masyarakat kita juga sering menyebutnya jambu siki atau jambu klutuk, buah ini memiliki warna hijau kekuning-kuningan setelah masak, dan terdapat biji yang saling berikatan di dalam nya yang menempel di daging buah.

Daging buah jambu biji rasanya sedikit asam dengan balutan rasa manis, rasa sepat dalam jambu dan daunnya berkhasiat ampuh untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti diare. Untuk mengobati gangguan pencernaan, kamu bisa langsung memakannya mentah-mentah atau mencampurnya dengan sedikit garam, supaya sedikit menetralisir rasa sepat dalam buah dan daunnya.

Vitamin C yang terdapat pada jambu lebih tinggi dua kali lipat di banding kandungan Vit C yang terkandung dalam buah jeruk yakni sekitar 108mg/100gram. Kandungan Vit C jambu sangat bermanfaat dan berkhasiat untuk mencegah sariawan, bibir pecah-pecah dan mampu memberikan rasa basah pada bibir lebih lama. Caranya kamu bisa langsung memakannya tanpa harus mengolahnya terlebih dahulu atau membuatnya menjadi jus/sari buah jambu.

Jambu biji merah lebih baik dari jambu biji yang berwarna putih karena warna merah mengindikasikan jambu mengandung Vit A yang bermanfaat dan berkhasiat ampuh untuk mengatasi dan menjaga kesehatan mata serta sebagai antioksidan.

Waktu terbaik yang pas untuk menikmati buah jambu biji adalah di siang hari karena kesegaran jambu mampu memberikan rasa dingin dalam tubuh.

Manfaat khasiat ampuh buah jambu adalah:

  • Mampu mengatasi infeksi
  • Mampu mengatasi penyakit demam berdarah
  • Mampu mengatasi gangguan mulut seperti sariawan, bibir kering dan pecah-pecah
  • Mengatasi peradangan 
  • Mengatasi diare (gangguan pencernaan)
  • Sebagai antioksidan yang mampu menambah ketahanan tubuh
  • Mampu mencegah terjadinya tumor dan kanker
  • Kandungan seratnya mampu melancarkan sistem pencernaan dan mencegah sembelit
  • Menurunkan kolesrol dan tekanan darah
  • Membersihkan darah dan melancarkan sirkulasi darah
  • Mempercantik kulit, menghaluskan dan mengencangkan otot kulit
  • Mengatasi batuk, flu dan demam
  • Kandungan Vit A jambu merah mampu menjaga kesehatan mata.
Lebih dari 50% buah jambu terdiri dari biji-biji yang kecil, namun bila di lihat sekilas biji tersebut akan terlihat besar karena bibi-bijinya saling terikat menempel antara yang satu dan yang lainnya.

Nilai plus selain manfaat dan khasiat yang ampuh dari buah jambu adalah unik. Buah jambu terbilang unik pasalnya meski batang pohonnya di potong atau di rusak, tanaman ini tidak akan mati asalkan bagian batang utamanya tidak tercabut dari tanah.

Nah demikianlah manfaat dan khasiat ampuh buah jambu serta keunikannya, mudah-mudahan info yang saya berikan dapat bermanfaat buat kamu, Jika kamu termasuk orang yang suka jeruk, pastikan diri kamu untuk membaca artikel menarik yang SATU INI.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Manfaat khasiat ampuh buah jambu biji"

Post a comment